Индивидуальные и готовые меню на разную калорийность
✅ Сбалансированный по КБЖУ рацион
✅ Включает в себя 30 совершенно разных вариантов меню на 5 приемов пищи.
✅ Каждый приём расписан по граммам, с простыми рецептами из обычных продуктов.
✅ Никаких артишоков, лангустов и рамбутанов. Все продукты можно купить в обычном магазине
Если вы не знаете, на какую калорийность вам нужно кушать, воспользуйтесь калькулятором
Узнай свою норму калорий
Вес
Введите ваш вес в килограммах
+
Рост
Введите ваш рост в сантиметрах
+
Возраст
Введите ваш возраст
+
Активность
Ваша норма калорий для поддержания веса
0ккал
Ваша норма калорий для похудения
0ккал
По любым вопросам и при проблемах с оплатой (например, для заказа не из России) свяжитесь со мной в соцсетях.